Jumat, 17 Februari 2012

Profesi Pemicu Gangguan Kesehatan


Tak hanya pola makan dan gaya hidup tak sehat yang menyebabkan seseorang menderita suatu penyakit. Menurut Huffingtonpost, pekerjaan seseorang juga turut mendukung timbulnya penyakit dalam dirinya. Berikut ini beberapa jenis pekerjaan yang dikaitkan dapat mempengaruhi kesehatan seseorang.

Bankir dengan risiko Gangguan Kepribadian dan Emosional

Di bawah tekanan besar dari pekerjaannya, banyak bankir yang menderita gangguan kepribadian dan emosional, seperti stres atau kelelahan. Bahkan, beberapa diantaranya tetap menderita gangguan tersebut setelah meninggalkan profesinya. Peneliti dari University of Southern California menemukan bahwa insomnia, kecanduan alkohol, jantung berdebar, gangguan makan dan ledakan emosi banyak dialami bankir yang baru lulus dari sekolah bisnis.


Guru dengan risiko Arthritis

Radang sendi atau arthritis menjadi risiko kesehatan bagi orang yang harus banyak berdiri dalam pekerjaannya, termasuk guru. Oleh karena itu, orang dengan pekerjaan lebih banyak berdiri, harus pintar memilih sepatu yang nyaman dan tidak menggunakan hak tinggi. Sepatu ber-hak justru memberikan tekanan pada sendi di kaki. Tak hanya berdiri terlalu lama, orang yang memiliki kelebihan berat badan juga dikaitkan dengan penyakit radang sendi.


Tentara dengan risiko Stres

Sebuah situs CareerCast.com menetapkan tentara sebagai pekerja paling stres. Hal ini dikarenakan para prajurit negara ini selalu dituntut secara fisik, disiplin dan sedikitnya waktu untuk 'bersantai' atau bertemu keluarga. Tak hanya itu, CareerCast.com juga menyebutkan petugas pemadam kebakaran menempati posisi kedua pekerjaan dengan risiko stres disusul dengan pilot diposisi ketiga.


Buruh dengan risiko Gangguan Pernapasan

Health.com melaporkan bahwa debu yang dihirup dari tempat konstruksi dapat menyebabkan buruh pada risiko masalah paru-paru, seperti kanker, asbestosis dan mesothelioma. Bahkan menurut peneliti dari Oregon State University, penyakit paru-paru merupakan penyakit yang sering dialami para buruh. Gejalanya seperti sesek nafas, dada sesak, batuk, dan bernafas tidak normal.


Perawat dengan risiko Depresi

Orang-orang yang bertugas untuk merawat seseorang, seperti perawat, berisiko mengalami depresi. Health.com melaporkan bahwa 13 persen perawat telah mengalami depresi berat. Tahun lalu, Reuters melaporkan hasil survei Caring.com yang menunjukkan bahwa satu dari empat orang perawat khusus manula atau anak kecil lebih rentan mengalami depresi.


Pekerja Shift Malam dengan risiko Gangguan Tidur

Penelitian telah menunjukkan bahwa para pekerja yang berkerja pada shift malam lebih rentan mengalami masalah susah tidur, yang disebabkan oleh perbedaan jadwal tidur dan jadwal bangun mereka dengan kebanyakan orang. Akibatnya, mereka lebih cenderung tidak bersemangat, kurang energi, sakit kepala, dan sulit berkonsentrasi. Sehingga, mereka lebih sering melakukan kesalahan dalam pekerjaannya, rentan kecelakaan (karena ngantuk), perubahan mood dan lebih sering izin sakit.


Pekerja Lembur dengan risiko Depresi

Penelitian yang dimuat dalam jurnal PLoS ONE menunjukkan pekerja lembur, lebih dari 11 jam per hari, dikaitkan dengan risiko dua kali lipat mengalami depresi, dibandingkan mereka yang hanya bekerja 8 jam per hari.

10 Tanda Mr. Right or Mrs. Right

1. Teman-teman setuju
Bukan hanya Anda yang yakin bahwa dia orang yang tepat, tetapi juga teman-teman Anda. Namun, kalau hanya Anda yang merasakan hal itu, dan teman-teman Anda tidak setuju, berarti ada yang salah. Terkadang cinta bisa membutakan logika dan perasaan Anda; orang-orang di sekitar Andalah yang bisa berpikiran normal.
2. Kumpul dengan keluarga
Perkenalkan pasangan dengan keluarga Anda dan lihat apakah ia bisa dengan mudah bergabung dengan orangtua dan saudara-saudara Anda. Memang tak semua orang bisa langsung akrab dengan orang yang baru dikenal. Namun, amati juga apakah ia cenderung menghindar.
3. Ia mendengarkan
Hidup adalah dua kesatuan yang harmonis. Ada kalanya Anda mendengarkan atau dia yang mendengarkan. Namun jika Anda hanya berfungsi sebagai pendengar, maka komunikasi tidak akan berlangsung dua arah. Ingatlah bahwa komunikasi adalah fondasi dari hubungan Anda.
4. Punya tujuan yang sama
Anda ingin menikah dan ia ingin bersenang-senang? Sampai kapan pun Anda berdua tidak akan seiring sejalan. Satukan tujuan ke depan, akan dibawa ke mana hubungan itu? Apakah hanya sebatas bersenang-senang atau berlanjut ke arah yang lebih serius?
5. Ia bisa jadi teman dan sahabat
Ini keuntungan lain saat Anda punya pasangan yang bisa diandalkan sebagai teman dan sahabat. Fondasi ini lebih kokoh ketimbang hanya menjadikan ia sebagai pecinta.
6. Percaya
Anda percaya kepadanya. Tanpa kepercayaan, suatu hubungan tidak akan pernah langgeng sebab Anda akan saling curiga dan mengekang satu sama lain.
7. Merasa spesial
Anda masih merasakan hal yang sama seperti saat pertama berjumpa dengannya, seperti perhatiannya yang tak berkurang atau kesetiaannya yang tetap teruji. Hal ini merupakan pertanda kalau Anda adalah orang yang spesial baginya.
8. Membicarakan masa depan
Saat Anda mencari Mr Right, maka Anda juga harus memosisikan hal yang sama bahwa ia mencari Mrs Right. Artinya, ia juga memiliki sejumlah komitmen untuk menjalani kehidupan yang saling mendukung bersama Anda, pasangannya.
9. Merasa terlindungi
Melindungi bukan hanya secara fisik, melainkan juga secara finansial. Jika ia tidak bisa menghidupi dirinya sendiri bagaimana nanti ia bisa menghidupi Anda dan anak-anak? Cinta saja tidak cukup. Anda harus mampu bersikap realistis!
10. Jadilah apa adanya
Jadilah diri Anda apa adanya agar ia juga mencintai diri Anda seutuhnya, lengkap dengan segala kekurangan Anda. Jika ia tidak mencintai Anda apa adanya, maka tidak alasan Anda untuk terus bersamanya karena unsur "pada saat susah dan senang" tak Anda miliki.

Selasa, 14 Februari 2012

HASIL TO KE-1 UN MATEMATIKA


Standar kelulusan UN MATEMATIKA minimal 5,50 merupakan nilai gabungan dari UN (60%) dan nilai sekolah (40%). Sedangkan untuk mata pelajaran dalam UN tidak boleh di bawah nilai 4,00 usai digabungkan hasil UN dan nilai di sekolah
HASIL TO KE-1 UN MATEMATIKA


DAFTAR NILAI TRY OUT
SMK NEGERI 1 PACET
TAHUN PEMEBELAJARAN 2011/2012
KOMPETENSI KEAHLIAN TEKNIK KOMPUTER JARINGAN
MATA PELAJARAN MATEMATIKA




NO
NAMA SISWA
NILAI TO
KRITERIA KELULUSAN
1
Agung Sadewo
4,25
LULUS
2
Ariel Syahrial
2,50
TIDAK LULUS
3
Deri A.K
3,25
TIDAK LULUS
4
Dian Aprilia
2,50
TIDAK LULUS
5
Dicky Riyandi
3,25
TIDAK LULUS
6
Egi Saputra
4,25
LULUS
7
Emi Hasanah
3,25
TIDAK LULUS
8
Emi Mariah
3,25
TIDAK LULUS
9
Encep M. S.

TIDAK LULUS
10
Eva Setyawati
3,00
TIDAK LULUS
11
Fauzie S.
1,50
TIDAK LULUS
12
GK Sayu Saraswini L.
2,75
TIDAK LULUS
13
Hadi Yudo
3,50
TIDAK LULUS
14
Heni Fatmawati
3,00
TIDAK LULUS
15
Ilham Mulyana
3,00
TIDAK LULUS
16
Intan
3,50
TIDAK LULUS
17
Isam Rizal Munif
4,00
LULUS
18
Lani Septiyani
4,25
LULUS
19
Maya Maylanie
4,25
LULUS
20
Nur Maulida Hidayat
3,00
TIDAK LULUS
21
Putera Ramadhan
2,50
TIDAK LULUS
22
R. Agung Surya P.
2,75
TIDAK LULUS
23
Rahma Dityo
3,00
TIDAK LULUS
24
Raka Cahya Pratama
4,00
LULUS
25
Rivan Abdurahman
4,50
LULUS
26
Roro Ringgit
3,75
TIDAK LULUS
27
Siti Susanti
3,50
TIDAK LULUS
28
Tini Apriliani
2,25
TIDAK LULUS
29
Wildan Maulana
3,25
TIDAK LULUS
30
Wulan Agustina
4,25
LULUS
31
Yusuf Kencana
1,75
TIDAK LULUS
32
Agung Suprianto
3,25
TIDAK LULUS
33
Alfian Nijar Hermawan
4,25
LULUS
34
Anisha Istiani
2,50
TIDAK LULUS
35
Ari Ridho Kurniawan
2,00
TIDAK LULUS
36
Ari Restiawan
2,25
TIDAK LULUS
37
Ayu Andhini
4,25
LULUS
38
Cecep Supriatna
4,00
LULUS
39
Dede Agustina
3,25
TIDAK LULUS
40
Dewi Aminata
4,50
LULUS
41
Eli Kurniawati
4,25
LULUS
42
Erinda Nur Aeni
6,00
LULUS
43
Gias Al Hariri
2,25
TIDAK LULUS
44
Hariansyah
5,25
LULUS
45
Irwan Rismawan D.
3,75
TIDAK LULUS
46
Milati Sari Dewi
3,50
TIDAK LULUS
47
M. Dafie Nugraha
5,00
LULUS
48
M. Naufal Herliawan
4,50
LULUS
49
M. Reza Purnama
4,25
LULUS
50
Nurul Nurlisa
3,75
TIDAK LULUS
51
Ramdan Yuriadi R.
4,75
LULUS
52
Rasyid Anshori
3,75
TIDAK LULUS
53
Reva Puspita
3,50
TIDAK LULUS
54
Rian Wahyu A.
5,50
LULUS
55
Santi Fitriani
4,25
LULUS
56
Silvan Anggia Bayu
4,50
LULUS
57
Siska Febriyani
5,75
LULUS
58
Tri Cahya Febriyani
4,50
LULUS
59
Ujang Ahmad Somantri
4,25
LULUS
60
Veni Sufeningsih
3,25
TIDAK LULUS
61
Gefvry Hambari
4,25
LULUS
62
Adi Muhamad Taqwa
2,25
TIDAK LULUS
63
Agung Cessar
2,25
TIDAK LULUS
64
Aldina Putri R.
3,00
TIDAK LULUS
65
Adryan Gilang P.
2,00
TIDAK LULUS
66
Arif Muhamad Rizki
3,25
TIDAK LULUS
67
Asep Muhamad R.
1,75
TIDAK LULUS
68
Beti Suarny
2,00
TIDAK LULUS
69
Dede Ruswandi
3,50
TIDAK LULUS
70
Denaneer Abi Ghalil A.
3,25
TIDAK LULUS
71
Deni Kristian
2,00
TIDAK LULUS
72
Dicky Ibrahim
2,75
TIDAK LULUS
73
Eneng Siti Mahnifah
2,75
TIDAK LULUS
74
Firman Heriansyah
2,00
TIDAK LULUS
75
Hermawan Lahardi
1,50
TIDAK LULUS
76
Inda Maelani
3,00
TIDAK LULUS
77
Jamaludin
1,50
TIDAK LULUS
78
Jatmika Dewi A.
3,75
TIDAK LULUS
79
M. Febby M.S
3,00
TIDAK LULUS
80
Rani Mailawati
4,75
LULUS
81
Ratna Puspitasari
3,25
TIDAK LULUS
82
Ricky R. Mulyana
4,75
LULUS
83
Rizky Firdaus
2,25
TIDAK LULUS
84
Sandi Hadinata
4,25
LULUS
85
Sapitri
3,75
TIDAK LULUS
86
Sean A.N
4,00
LULUS
87
TB Gaia Cassia Montana
5,00
LULUS
88
Tia Fitria
4,00
LULUS
89
Wahid A.
2,25
TIDAK LULUS
90
Yulia Agnes Safitri
4,25
LULUS
91
Yunia Wulandari
3,00
TIDAK LULUS